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Ter um cachorro faz bem para a saúde! Saiba mais

Autor: Julia Freire
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Ter um cachorro faz bem para a saúde! Saiba mais

Só quem tem cachorro sabe a alegria que eles trazem para a casa. Se você estava pensando em ter um, saiba que sua saúde pode melhorar!

Segundo um estudo realizado com 3,4 milhões de pessoas, ter um cachorro diminui o risco de morte por doenças cardiovasculares. A pesquisa publicada pela revista acadêmica Scientific Reports aponta que a vantagem para a saúde é ainda maior para quem mora sozinho. Nessa caso, o risco de morte diminui em 36%, dizem os cientistas. Em lares onde vivem mais pessoas, o impacto foi menor, com a diminuição de risco de morte em 15%.

O estudo foi realizado por pesquisadores da Universidade de Uppsala, na Suécia. Eles revisaram dados de registros nacionais de homens e mulheres nativos, entre 40 e 80 anos. Essa observação durou cerca de 12 anos. Foi também observado se essas pessoas se registraram como tutoras de cachorros – na Suécia o registro é obrigatório.

Foi descoberto que aqueles que se registraram como tutores apresentavam um risco menor de morte por doença cardiovascular. Esse resultado se manteve mesmo depois de acrescentados fatores como o hábito de fumar, índice de massa corporal e status socioeconômico.

Tove Fall, é professora de epidemiologia da Universidade de Uppsala. É também tutora de um filhote de cinco meses da raça Kooikerhondje. Ela afirmou ao jornal britânico The Guardian que os benefícios de se ter um cachorro em casa são aparentemente maiores para quem mora sozinho. “Nós vemos resultados nas casas de pessoas solteiras que são muito melhores do que em casas onde vivem mais pessoas”. “Ao conviver com um cachorro você neutraliza os efeitos de se morar sozinho,” ela disse.

Essa descoberta é importante. No mês passado, a médica domiciliar Helen Stokes-Lampard, afirmou que a solidão pode ser tão ruim para a saúde quanto a diabetes. Pessoas que moram sozinhas não são necessariamente solitárias. Porém, muitas das pessoas estudadas pela pesquisa sueca pareceram se beneficiar desproporcionalmente por terem um cachorro por perto.

Apesar de ser o estudo mais completo até hoje, restam questionamentos

O estudo não explica como cachorros impactam a saúde das pessoas. Porém, apenas a sua companhia pode diminuir o estresse e motivar pessoas a viverem estilos de vida mais saudáveis. Ele não aponta uma relação de causa e efeito entre se ter um cachorro e o risco reduzido de morte. É possível que as pessoas que escolheram ter um cachorro possam simplesmente já serem mais ativas e com uma saúde melhor, dizem os autores.

Mas, segundo Fall, é também provável que tomar conta de um cachorro faz com que as pessoas sejam mais ativas e vivam um estilo de vida mais saudável. “Eu conheci diversos tutores que têm certeza de que seus pet foram essenciais para eles, geralmente em termos de apoio social,” ela afirmou à revista americana Time. “Enquanto tutora, eu também percebi que as pessoas que encontro durante as minhas caminhadas são geralmente tutoras de cachorros, especialmente quando o tempo está ruim.”

Um fator interessante é que certas raças demandam donos mais ativos, como os Terriers, os Retrievers e os Sabujos. De acordo com Fall, são justamente os tutores de raças como essas que costumam ser mais saudáveis.

Porém Fall não acredita que fazer mais exercícios explica tudo, ou até a maioria dos benefícios para a saúde que vêm com a posse de um cachorro. “Minha impressão é que isso tem mais relação com apoio social,” ela disse ao The Guardian.

Existe ainda outra vantagem. Ter um cachorro por perto pode influenciar o microbioma dos seres humanos de maneira positiva. Fall já apontou em pesquisas anteriores que ter um cachorro de estimação reduziu em 15% o risco de uma criança desenvolver asma. Isso dá embasamento à “hipótese da higiene”. Ela sugere que viver em um ambiente limpo demais pode aumentar a vulnerabilidade dos pequenos para alergias.

Ainda não é possível generalizar e afirmar que ter um cachorro irá definitivamente prolongar a vida de todas as pessoas. Mas Fall acredita – e nós da MyTxai também – que ter um pet por perto não é uma má ideia.

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Fontes

The Guardian

TIME

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