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Os benefícios dos pets na nossa vida

Autor: Carolline Guarche
Categorizados em: Adulto Cachorros FIlhote Gatos Lifestyle Não tem pet Quer mais 1 Senior Tem pet
Os benefícios dos pets na nossa vida

E quem acha que os benefícios de se ter um animal em casa refletem apenas em questões emocionais, está enganado. Os tutores de pets sabem o quanto eles fazem bem, mas muitas pessoas ainda desconhecem os benefícios físicos e mentais que os acompanham. Recentemente diversos estudos científicos comprovam os benefícios do vínculo humano-animal. Por exemplo, a Associação Americana de Saúde do Coração ligou o convívio com animais de estimação com o risco reduzido de doenças cardíacas e maior longevidade.

Os estudos também comprovam que:

  • Os tutores são menos propensos a terem depressão.
  • Os tutores têm menor pressão arterial em situações estressantes.
  • Brincar com os animais pode elevar os níveis de serotonina e dopamina, o que acalma e relaxa.
  • Os tutores têm menores níveis de triglicérides e colesterol (indicadores de doença cardíaca).
  • Pessoas que tiveram ataque cardíaco sobrevivem por mais tempo do que aquelas sem pets.
  • Os tutores com mais de 65 anos fazem 30% menos visitas a seus médicos.

Além disso, a companhia de um animal pode aliviar a solidão.

Benefícios de crescer com o pet:

Está cientificamente comprovado que conviver com um animal de estimação enche os seres humanos de pensamentos positivos. Além de ajuda a produzir sentimentos de bem-estar e ainda combate a ansiedade. Já foi demonstrado que os bebês que convivem com cães sofrem menos com problemas respiratórios ou infecções nos ouvidos.  Os cachorros são utilizados em terapias assistidas para crianças com problemas de desenvolvimento, para potencializar a sua capacidade de amar e ser amado, reduzir a ansiedade e melhorar a sociabilidade.

Como os animais de estimação ajudam as pessoas?

No caso dos cães que precisam de mais exercícios e passeios, faz com que o tutor saia de casa e conheça outras pessoas. Sejam elas outros tutores ou quem gosta de animais. Fazer novas amizades é essencial para quem está com depressão ou com princípios deste problema.

Além disso, a prática de exercícios provoca a liberação de substâncias no corpo que melhoram o humor. E consequentemente, evitam a depressão. Além disso, os doentes de Alzheimer podem exibir uma variedade de problemas comportamentais. O que muitos relacionados com uma incapacidade de lidar com o stress.

Uma Pesquisa da Universidade da Califórnia concluiu que pacientes com Alzheimer sofrem menos estresse e têm menos explosões ansiosas se houver um cão ou gato em casa.

Ajuda nas lições de casa:

Algumas crianças com autismo ou outras dificuldades de aprendizagem são mais capazes de interagir com animais do que pessoas. As crianças autistas muitas vezes dependem de sinais não-verbais de comunicação, assim como os animais fazem. Aprender a se conectar primeiro com um cão ou gato pode ajudar uma criança autista em suas interações com as pessoas.

Viagem de avião:

Passageiros com transtornos psicológicos agora têm permissão para viajar de avião com seu bicho de estimação. Mas sua companhia é prescrita por psicólogos e psiquiatras, como parte do tratamento contra ansiedade, depressão e síndrome do pânico.

Já falamos sobre Terapias alternativas nos pets, Confira

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